koichi

2023.08.27

121回目の訪問

ランチさんぽの後、午後ジムトレ&ランからのサウナ。用ありのため2setで切り上げ

6/1.5/6 x1set
7/1.5/7 x1set

今日もサ室の体感温度高めでしっかり発汗。平日夜に比べると落ち着いて入れて良いです。

タイミング悪くサ室よりも外気浴スペースが混んでおり、少しととのい待ちあり。とはいえ、明日からの仕事に向けてリフレッシュできました

デカビタパワー×アクエリアスで水分補給

※1Fのライフで、アクエリアス2Lが¥129。デカエリアスは家で作って飲むのがお得

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
0
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