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スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
2023.07.28
101回目の訪問
在宅勤務終わりにジムトレ40min、ラン5kmからのサウナ2set 8/1/7 x1set 6/1/7 x1set 少し混み気味で落ち着かなかったので、2setで切り上げ できるだけ空いていそうな時間に行きたいなぁと改めて思った 水分補給は、デカエリアス＆豆乳
男
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