スポーツクラブ ルネサンス 蒔田24
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
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先週のランで足を痛めたので、リハビリウォーキング9kmからのサウナ3set
7/1/7 x1set
9/1/7 x1set
10/1/7 x1set
17時頃の3set目はかなり混んでおり、少しづつ上段に移動しながら10分
リクライニングチェアでの外気浴はやっぱり気持ちいい
最近の都会のサウナは、外気浴スペースがないところが多いけど、湿度が高すぎて気持ちよくないんだよね~。
スペース的に難しいとは思うけど、外気浴にこだわったサウナがもっと欲しい。
そして、オロナミンCを買って帰り自宅でオロポ(ポカリは1.5Lの方がコスパ良いので)
男
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