koichi

2023.06.01

4回目の訪問

横浜市民半額dayということで、午後からサウナ。まずは3set
7/1/7 x1set
6/1/7 x1set
8/1/7 x1set

2set目は毎時20分のストーブへの氷追加直後の最上段だったため、温度・湿度ともに高めだったので、無理せず短めで

半額dayのためか混み気味で、外気浴スペースのととのいイス4つはなかなか空かず、浴室内のリクライニングチェアで休憩。浴室内だと温度と湿度が高めなので十分にととのえないのが残念

夕方までリラクゼーションスペースで映画観たり仕事したりしてまったりした後、岩盤浴で発汗20分

夜はサウナ2set
10/1/7 x1set ※コオラウロウリュウ
6/1/7 x1set

19:30からの予約制のコオラウロウリュウは、上段だと熱すぎるため、下の段を確保。ブロワーが故障中とのことで、タオルでアウフグース。最後までしっかり10分発汗

2set目は最上段を確保。温度・湿度ともに高めキープされていたので短めで。夜はさらに混んでいたため、外気浴スペースの湯船の縁に腰かけてととのい

合計5set。
混んでいると言っても、スカイスパほどガチサウナーが並んでいるわけでもないので、久しぶりのイアスのサウナを堪能できました。

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
0
18

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