クマザワ

2022.12.08

3回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:平日の夜からということもありほとんど人がいなかった。
この時期になると外気浴ですぐ寒くなっちゃうのがネック、、

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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