ロウリュウしていいですか?

2024.12.16

50回目の訪問

打ちっぱなしからのホームサウナにin🧖
暖かい湯に浸かってからサウナに入ったら、いつもより短時間で目標心拍数に行きました🙌
最近は心拍数135〜140でサ室から出るのがマイブームです🔥

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