Atsushi

2022.09.21

29回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット


シルバーウィークも関係なく相変わらずの仕事漬けの毎日💦
おまけに妻はと言うと、シルバーW直前にいきなり相談も無しに伝えられた10日間の韓国一人旅を満喫中😓
なんでもドラマの聖地巡礼をするらしい。。
ウチの夫婦仲は大丈夫か⁉︎😅
仕事と家事に追われ疲労感も倍増💧

ようやくのお休みはサウナ物産展後期と絡めてCIOさんへ。
台風も過ぎ去って天気も良かったので溜まっていた洗濯物を一気に片付け、一息ついてから11時頃に入店。
いつもよりお客さんが居たが、セットサイクルをずらしたので問題なし。😌

サウナ室は出入りもあって92〜98℃と少しマイルド気味だったが、水風呂は10.9〜11.5℃とキャンキャンに冷えまくっていた!🤤
外気浴も涼しくなってシーズン到来を感じさせる風が気持ち良い。。
来月からクイック料金(60分)に対応する為のシュミレーションをしてみたが、元々サウナも10〜12分じっくりと入りたいし、休憩も長めなので自分的には2セットが限界かな。👀
なので来月からはレギュラーコースをメインでお世話になります🙇‍♂️

サウナ物産展はこの時期になるとだいぶ品薄状態だったが、お目当ての商品はほぼ購入出来たので満足。☺️

歩いた距離 1km

Atsushiさんのカプセルイン大塚のサ活写真
Atsushiさんのカプセルイン大塚のサ活写真
Atsushiさんのカプセルイン大塚のサ活写真
Atsushiさんのカプセルイン大塚のサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 11.5℃
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