地図からサウナが探せる！

カプセルイン大塚

カプセルホテル - 東京都豊島区

Atsushi

2021.09.18

4回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

『雨ニモマケズ　風ニモマケズ🌀』

台風接近の影響で東京も夜中から大雨。☔️
激しい雨音で明け方に目が覚めた。
というかあまり眠れていなかった。

今週は仕事の同僚と業務内容で衝突し、思わず声を荒げて口論になるなど、珍しく自分の気持ちに余裕の無い一週間だった。⤵️
ｻｳﾅｲｷﾀｲ。。

土砂降りの中、小田Q線の始発に飛び乗って大塚へ向かう。
週末だったが、流石に早朝＋この悪天候のせいか館内はガラガラ。👀
サウナ室も出入りが少なく107℃まで上がっていてかなりの熱さ。
3セット中、2セットが貸切りという贅沢。

汗をかきながら今週の仕事を振り返り、自分の至らなかった部分や反省点、相手の立場側の気持ちになって色々と考えてみた。
自分の気持ちの懐がもっと広ければ、もっと違う解決策もあっただろうし、相手にも不快な想いをさせる事もなかったのかな。。
やっぱり考え方って人それぞれだもんなぁ。

優しい水風呂に包まれながら凝り固まっていた気持ちが少しずつ解きほぐされていった。

外気浴は吹き込んでくる雨風で館内着がビショビショになるので、休憩は室内で。
インフィニティで召された後は完全に心身ともに軽くなっていた。
やっぱり人って常に前向きな気持ちで余裕があって、それでいて謙虚で自己犠牲の精神があれば、どんな逆境でも乗り越えられる気がする。

サウイフモノニ　ワタシハナリタイ。。

やっぱりサウナって凄いな。
来週は同僚に謝って、サウナにでも誘ってみようかな。。

CIOさん、いつもありがとうございます！