改良湯
銭湯 - 東京都 渋谷区
書き込み忘れてしまいましたが
先週の日曜日は三ノ輪の「改栄湯」
今週の日曜日は渋谷の「改良湯」
18時到着、待ちは3名
20分ほどで順番が来ました
そそくさと服を脱ぎ、身体を清め
イヨシコーラの湯で温まろうかと思ったらミュージックロウリュのタイミングだったので急いで中へ
上段をキープし10分
ここは温度低め湿度高めの大好きなセッティングなのでずーっと入ってられます
その後もオートロウリュのタイミングで
上段12分、12分
ミュージックロウリュのタイミングで
上段12分の4セット
水風呂は控えめの各45秒
時間が早かったから外気浴もそこまで寒く無く心地良い
最後にイヨシコーラの湯にじっくり浸かりフィニッシュ
出たら結構待ちが発生してました
12月21日土曜日は男女入れ替え日みたいなので知り合いの女性サウナーの方にメールしておきました😊
男
-
82℃
-
14℃
0
21
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もっと便利に！
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