keyoflife1976

2022.04.01

12回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:9分→アウフ10分
水風呂:1分 × 2
休憩:10分→2分
合計:2セット

一言:
新年度初日なのに中抜けサウナ。15時20分にドボーン。
ガラガラかと思いきや、サ室はそこそこ。みんな仕事しろ。

で、狙ったわけじゃないのに16時アウフにいけるじゃないですか。サ室前のユラユラで待機してたら、なんと10分前には満員に。すっかりタイミング逃した…なにこれみんなそんなガチなの?と思ってたら5分前に一人出てきてうまく滑り込む。上段しか空いてなかったけど、やむを得ない、と我慢してたら、なんと1分前とかスタッフさんが入ってきたタイミングでなぜか大量離脱。

アウフが始まる時には4人くらいしかいなかった笑笑 おかげで中段が空いたのでそっちに避難、赤い大団扇のアウフも思ってたほどハードじゃなかったので完走して水風呂たっぷり入って休憩もそこそこに退館です。

よし、あとは憂鬱な会議を乗り切れば週末じゃーーーっ!!

歩いた距離 0.6km

keyoflife1976さんのサウナリゾートオリエンタル赤坂のサ活写真

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 9.2℃,14.5℃
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