地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルミナミ学芸大店

カプセルホテル - 東京都目黒区

keyoflife1976

2022.02.14

37回目の訪問

サウナ：10分→9分→6分
水風呂：30秒 × 2
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
中目黒で1.5時間空き。
光明泉か文化浴泉という選択肢もあるけど、
ホームへの敬意を表して初めての昼ショートコースで凸撃。

60分という苦手な持ち時間なので、階段を駆け上がりロッカーへ。初の赤バンド。開けてみるとガウンがセットされてない。なるほど、休憩しないからね。

これまたダッシュで浴室へ。もちろん空いてるけど貸切ではない。洗体も急ぎ、湯船に足を入れたけど予想通り熱すぎるので下茹でスキップしてサ室へ。御同士は4名ほど。

久しぶりのサ室だけど外光が入ってなんか違うところに来たみたい。そう、浴室も陽光降り注ぐ景色は初めて見た。

なんか落ち着かないなかでなかなか汗も出ず。やっと玉汗が出たと思ったらすぐに限界。

そして水風呂もそこそこに、そう初体験の外気浴スペースへ。どういうスタイルで行くか迷ったけど、サウナパンツを履いて、いざ。

うむ、これはシャッキリポン！
うん、ととのうとかではなくスッキリする！
思ってたよりちゃんとしたウッドデッキで丹精込めて作られてる感じがする。午前中はどんより曇ってたけど、夕方は気持ちよく晴れた空に筋雲が浮いててそれを眺めると至福。

2セット終わった頃に残り16分。そこで欲張ってまたサ室に入ってしまったけど、着替えやらなんやらがあるので途中退室して水風呂もそこそこに汗だくのまま着替えて退館。

古女房のミナミの昼間の別の顔を見られただけで本日のサウニングは価値あるものだった。