keyoflife1976

2021.06.17

31回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:4,6,9,9,8分
水風呂:2分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:
久しぶりの古女房はとにかく自然体だった。
ストーブは珍しく安定して100℃。
水風呂はやはりこの季節、体感18℃くらいになってる。だがそれがいい。永遠に入っていられるので、あまみも出まくり。
今夜はなぜかニコイチだらけだったけど、まぁそれもよし。
しかし最近すっかり人気施設みたいになってきた。古女房が突然モテはじめたみたいでなんか複雑な心境。

歩いた距離 1.6km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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