地図からサウナが探せる！

稲城天然温泉季乃彩(ときのいろどり )

温浴施設 - 東京都稲城市

ぼん

2023.05.16

10回目の訪問

5/13訪問
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
この日は雨が降っていてね・・・。
サウナに行きたい。でも出かけるのは億劫。そんな心境でずっとｺﾞﾛｺﾞﾛしていました。

で、結局雨が上がってしばらくしてから出かけたため、大体20時30分ごろにIN。

3セットやってから体重測って、ご飯食べてｺﾞﾛｺﾞﾛして1セット。
相変わらず人が多く、外気浴のスペース不足で困ったわ。

あと、ダメって言われているんだから、小学生をサウナに入れるの止めようよ。

もうちょっとやりたかったけど、閉店間際だったのであきらめて帰ったのです。

しかし、ここのご飯はボリュームあるねぇ。
写真撮るの忘れたけどアジフライ定食を食べました。
大ぶりのアジフライが2尾。揚げたてサクサクで大満足でしたわ。

[関係ないおまけ]
今週の体重：136.7kg(前回比：900g)
ダイエット初めて約1か月。大体8キロくらい合計で減っております。
もうちょっと日々の摂取カロリーを減らそう。