5737コンナサウナ
温浴施設 - 北海道 帯広市
朝はやっぱり起きれなくて朝ウナは無しでしたが、北海道ホテルの豪華な朝食は頂きました。今回は洋食にして白いオムレツです。優雅な朝ごはんを食べたら近くのコンナサウナに向かいます。車で10分ほどですね。11:15にチェックイン。料金は3,000円です。
サウナは全てコンテナで、6つのサウナがそれぞれ違ったコンセプトで作られてます。温度も違うし、グループでワイワイするタイプから1人で瞑想するタイプまで様々です。ストーブは全て薪ストーブで全てセルフロウリュができます。東京や大阪では考えられない贅沢さです。もうどれに入ったかは分からなくなりましたが、結局5つのサウナを楽しみました。
水風呂は中央に大きなプールが２つありそれぞれ12℃ぐらいに冷えてます。片方は190cmあって頭まですっぽり入れます。休憩はあちこちある椅子でととのえますし、雨が降っても休憩室があります。そして小さいけど最後に温まれるお風呂があるのが嬉しいです。当然お風呂で温まって終了です。
#サウナ5セット
サウナ:5タイプ
サウナ: 12-8-11-9-20分
水風呂:2-2-2-2-2分
休憩:6-4-5-9-8分
水風呂心拍数:91-98-100-89-104
最大心拍数:130-137-126-127-142
#ととのいレベル
2.5-2-2-2.5-3
レベル3:ちょっとととのった
レベル2:気持ち良かった
#ととのい値82
79-81-83-85-81
サウナが6つもあるので、全てに入ってたら時間はあっという間に過ぎていきますね。でもそれぞれ個性があるので全部入りたくなります。途中、外にある薪ストーブでウィンナーやマシュマロを焼いたりしたら、そりゃ楽しいなんてもんじゃないですよ！ここはまた来たいです！
共用
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90℃
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12℃
2
48
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ソーセージも美味しくて最高でしたが、マシュマロも大きくてトロトロで美味しかったですよ。
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