SHIRAHAMA KEYTERRACE ホテルシーモア
ホテル・旅館 - 和歌山県 西牟婁郡白浜町 事前予約制
朝は7:00から豪華な朝食バイキング。さすが高級ホテル、種類が豊富で何を取ったらいいのか迷いますね。れもんさんは2回分食べてました。今日は9:00からちーこさんが予約してくれたバレルサウナを堪能します。8:50に水着の上に浴衣を着てフロント前に集合。料金は1人3,850円です。
バレルサウナは6名の完全予約制でプールサイドにあります。プールは海と一体になるインフィニティプールでまるで南の島に来たみたいです。温度は85℃ほどあり、ロウリュ一杯で熱々です。少しずつロウリュしてサウナを育てていきます。とにかくストーブがよく鳴きますね。バレルサウナの中から海を見ながら気持ちよく蒸されることができます。
水風呂は基本プールなんですが、バレルの横にプール一体の小さな水風呂があり、なんとチラーで18℃程度まで冷やしてます。これは素晴らしいです。休憩は当然プールサイドのリクライニングベッドでととのいます。なんとも贅沢な時間ですね。
時間が来たらフロントに帰るのですが、水着の上に浴衣を着た時点で強制的に気分が日本に戻されるのが悲しかったです。最後まで南国気分を味わいたかった、、。
#サウナ3セット
サウナ:13-13-13分
水風呂:4-3-3分
休憩:11-13-7分
水風呂心拍数:81-76-77
最大心拍数:122-116-115
#ととのいレベル
2.5-3-3.5
レベル3:ちょっとととのった
レベル2:気持ち良かった
#ととのい値:86
75-84-98
3セットあっという間の90分でした。期待していなかった分、満足度は最高レベルです。なんでこんな素晴らしいサウナをみんな知らないのか不思議ですね。ちなみに午前中は宿泊者限定ですが、昼からはビジター利用も可能です。今度はサンセットを見ながらのサウナもいいかも。
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白浜に来たらここのバレルサウナは絶対はいるべきですね。夕日を眺めながらのサウナも絶対来たいです。
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