地図からサウナが探せる！

ユートピア白玉温泉

銭湯 - 大阪府大阪市

ジョニー

2024.06.01

4回目の訪問

毎月参加している天満橋で開催される技術者が集まる研究会。サウナ好きがいないかなとあちこち声を掛けたら2人いました。という事で今日は研究会後に３名で白玉さんです。17:20にチェックイン。料金は820円でサウナスパ健康アド割でタオルが無料で付きます。さすが土曜の夜はかなり混んでて過去一の混雑です。

洗体して湯船で集合して早速サウナへ。相変わらず熱々で高湿度で素晴らしいサウナです。一緒の2人はかなりのサウナーみたいで白玉さんでも怯まず上段で蒸されてます。キンキンの水風呂も平気だし、外気浴もしっかり休憩してますので嬉しくなりますね。

外気浴は白玉さんでは初めて難民になりましたが、それでもととのうのが凄いところです。難民じゃなかったら絶対レベル5のスーパーととのってましたね。2セット目からは各自のベースでセットをこなし3セットしてから湯船で温まって終了です。

#サウナ3セット
　サウナ:11-9-12分
　水風呂:2-2-2
　休憩:10-10-8分
　水風呂心拍数:86-81-78
　最大心拍数:136-134-131

#ととのいレベル
　4-4-4
　レベル5:スーパーととのった
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった
#ととのい値:91
　95-91-87

サウナの後は京橋で反省会。ぶらりと寄った目利きの銀次は値段も安いし美味しくて良かったです。研究会後のサウナ交流会は定期的に開催することが決定したので、またこのパターンでの白玉さんが増えそうです。人数ももっと増えないかなぁ。