地図からサウナが探せる！

ザ・グランドスパ南大門

温浴施設 - 栃木県宇都宮市

ジョニー

2023.10.22

3回目の訪問

朝は6:00に起床してお風呂へ向かい、洗体して露天風呂で寛ぎます。朝はもっと空いてるかと思ってましたが、昨晩と変わらないぐらい人がいますね。ビックリ！

サウナは高温サウナの1セットのみです。ちなみにスチームサウナもありますが、前回入って3秒ででてます。昨夜はアウフグースのアロマ水で誤魔化されてましたが、サ室は結構汗の匂いが染み付いてます。森の湯ほどではないけど、なんとかならないですかね。

水風呂はちょっとだけ冷えて19.6℃でした。基本20℃がデフォルトみたいです。露天エリアの椅子で休憩して、最後は露天風呂で温まって終了です。

#サウナ1セット
　下茹で:4
　サウナ:8分
　水風呂:1.5分
　休憩:7分
　椅子:外椅壁
　水風呂心拍数:81
　最大心拍数:122

#ととのいレベル
　1.5
　レベル2:気持ち良かった
　レベル1:変化なし

サウナは温度と湿度も重要ですが、ととのいにはやっぱり香りも重要なファクターみたいです。今回は全然ととのいませんでした。ここはカプセルと休憩ゾーンが充実してるので、今度は泊まりと朝風呂だけで利用しようと思います。サウナはもういいです。ちなみに、4,400円は平日で、休日は5,500円でした。