ウェルビー栄
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
森のサウナ10分 水風呂1分 休憩10分
サウナ(ロウリュウ)10分 アイスサウナ20秒 休憩10分
サウナ15分 アイスサウナ20秒
午前中用事を済ませてから仕事まで時間があったので
ウェルビー栄へ寄り道。
人もまばらで静かにサ活。
外が寒くてなかなか体があったまってなかったのもあるのか
今日はサウナもそれほど辛さが無い感じです。
ストレッチロウリュウでは、担当さんが
まだ経験が浅いのか
始まる前に、暖簾で風の具合を練習したりして
微笑ましかったです。
アイスサウナで，足も背中もパキッと
気持ちよくこれから仕事に臨めそうですが…
職場まで向かう道中は雪が舞い…
(今は止んでますが)
帰る頃にはどうなってるかな…
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