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ちょちょう

2023.05.14

13回目の訪問

サウナ：8分、ミスト15分
水風呂：1分 x 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

今日はただただゆっくりしたかった。
サ室もミストも、ゆーっくり入って、外気浴も長時間いただきました。
身体中の血液が元気になりました。
ありがとう‼️

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