あか

2025.01.16

519回目の訪問

12:20-1人でインの昼ウナ。2日サウナにはいれなかったので体が求めていたのかサウナ室に入ると熱さが染み渡りそれだけで飛びそうに。
今日はサウナ室も問題なくいつも気になる床も綺麗で、いてもサウナ室にもう一名。かなり贅沢なサウナ体験。
サウナは1段目でもかなりジリジリ熱く3段目だと通常時でも乳首が焼ける。そんな中にも他にはない絶妙な湿度加減で最高レベルのサウナコンディション。
最近なんとなく熱くなった気がするけど気のせいかもしれない。

2-3-1-3段目それぞれ9分ロウリュ2回。36分4セット。さらっと1時間ちょいのサウナタイム。
水風呂の水を流して循環を促したあと床塗るつき防止に水を撒いて、水風呂に浸かり、椅子を洗ってインフィニティチェアで5分休む。外気偉躯だと寒いけどここは内気浴なので一年中ちょうどいい。

13:40-4人で退店。

よくよくお客さんを見ると半分以上の人が5分以下でサウナ室を出ていることに気づく。自分も約5分ちょうど熱くなってくるので。短くしてセット数を増やした方がいいのかなあ。でもワンセットでロウリュ2回受けたいしなあ

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 11℃
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