あか

2023.10.20

187回目の訪問

至高の昼ウナを求めこちらへ。13:00 5名とこの時間にしてはちょっと多め。タイミングが同期した関係でインフィニティチェアも埋まってたりシャワー室が埋まってたり。
今日は温度低めで湿度もさほどじゃないけど4段目スタートしたらやっぱり熱い。1番上だと考えることはロウリュまだかと熱い、のみ。3段目だと若干緩和するも頭は熱さでいっぱい。個人的には2段目でやっと何か考えることができて1段目がちょうど心地よく熱い感じ。

4段目奥5分ロウリュ1回
3段目奥8分ロウリュ2回
2段目奥8分ロウリュ2回
1段目手前8分ロウリュ2回
2段目奥8分ロウリュ2回
の合計5セット37分。
今日も心地よいサウナでした。14:40 4人で退出。

  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 9℃
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