地図からサウナが探せる！

サウナ道場

温浴施設 - 東京都渋谷区

あか

2023.07.18

18回目の訪問

久々のサウナ道場。変わったところと言えば下の段の下水の匂いがだいぶ緩和されていた。マナーもそこそこ。静寂保たれつつ最近は掃除も行き届いていて人の力を感じるお店。5月から回数は減ったものの1時間に3回のアウフと20分に一回の大量水掛けロウリュは健在。
10分ごとにイベントがある。ロウリュは今は3分後がアツアツのピーク。なので1分前に入って最低4分後までの5分間は入りたい。アウフは不定だが大体3-5分。開始1分前には入って待機したい。結局全て参加するには5分サウナ3分休憩のローテーション、もしくは昭和的な休憩なしの入り方をしなければ行けない。それを繰り返すこと1時間。最後にじっくり休むことで至高の整い。今日は23時のオートロウリュから24時まで4回とアウフグース3回の7回、グルングルンに回した後たっぷりの休憩。最後は湯に入って、締めのサウナにもう5分。合計8セット。最初は98度で今日は楽ちんと思っていたら温度がぐんぐん上昇。最後は104度になっていた。ただ湿度は21%とここにしてはドライ。

冷房がないので夏は整い室がどうなるかと思ってたけど扇風機の数が増え、水風呂がグルシンなのも相まってそれなりに涼しい作りになっていた。比較的綺麗にもなって、マナーも良くて、サウナもいい匂いがするしもしかしたらここはもう完成されたサウナかもしれない。

男