あか

2023.04.28

4回目の訪問

5月から土日渋谷店もビジターが開始するそうです。素晴らしいdual浴を気軽に体験していただけるのは喜ばしいこと。
 清めなし、汗カット、汗飛ばし、掛水なしやサ室でのタオル絞り、タオル放置など基本的なマナー他、人間として問題ある行為はしないように気を付けてくれれば、渋谷店のみなさんも新宿店の会員のようの受け入れてくれると思います。

今日は3分づつのdual浴4セットと高湿度5分。特に狙わなかったけどオートロウリュはうち7回。高温サウナは慣れてるけど横から直撃は結構エグいし、高湿度はヤバい。
 今日は順番を入れ替えたりしてdual浴を色々実験。キモは熱すぎる高湿度サウナに慣れること思いました。むしろ温度は下がってるので前よりエコになってるこのサ室。僕は高湿サウナは最下段でもうっかりオートロウリュに当たると痛いレベル。このオンリーワンな激アツサウナに入ることが最高の整いになる根本で、その前段階で体をいかに慣らすかが重要。だからdual浴も1回目より2回目、3回目の方がもっとキク。熱すぎる時のためにバスタオル持ち込みをしておくと安心です。
最高レベルの整いが今日も体験でき満足でした。

  • サウナ温度 100℃,110℃
  • 水風呂温度 9℃
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