オールドルーキーサウナ渋谷忠犬ハチ公口店

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：渋谷で時間が出来たので訪問。2種類のサ室があるのが嬉しい。
3セット目はdual法を試してみた。高湿度サウナで4分ほど入り、水風呂で絞めた後すぐに高音サウナへ。水風呂で1回冷やしてるため、超高温なはずなのに初めは熱さをほぼ感じず、長く入れた。この方法かなりいいかも。

ガラガラでよかった

初オールドルーキー
想像以上に熱くてびびる
高音→高湿度の流れが最高
整いスペースを気持ちよかったので再訪したい
スキンケアがバルクオムだったのも良き

5set

仕事終わりに3セット。
高湿度サウナは相変わらずヤベェ。
オートロウリュで乳首が焦げる！と思いながら入ってます。

整い椅子でも身体からの湯気が収まらないくらいで、満喫しました。

後、インフィニティチェアから変えるならサウナハウスの硬めの椅子タイプが良いのでは？と個人的には思ってます。

3月
渋谷7 六本木5 新宿1
あったかくなってきてオールドルーキー日和。

いつもあざます🥺