べーゆ

2022.10.28

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サ室は82度とかなりマイルド。高温サウナは出てすぐに水風呂があるけどととのい椅子は階段を上がって2階までいかないとないので導線は微妙、、、

歩いた距離 5km

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 21℃
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