まっちゃん

2024.03.08

7回目の訪問

サウナの日 滑り込み🈂️

最近はジム行ってシャワー終わりだったので、久々に23時30分から滑り込みでサウナ締め!
この日は85度前後の温度ちょい低めでなかなか汗出んかったけど、上がった後のシャワーきもていです☺️
何とかサウナの日にサウナ行けました🤣

サウナ15min→シャワー1min→内気浴5min

  • サウナ温度 85℃
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