フィットイージー 一宮尾西店

フィットサウナ初体験！

フィットイージーに入会して1ヶ月、他店舗が利用できるようになったので、サウナのある一宮尾西店のフィットサウナを予約。

30分しか予約できない仕組みで、短時間が気になるものの、まずはお試しで。

男性更衣室エリアに個室サウナが2つ。
更衣室にあるサウナマットを手に取り、予約した部屋を開けると、脱衣所兼休憩スペース。

そして目の前には、個室サウナとシャワー室。30分しかないので、シャワーで洗体し、すぐ個室サウナへ。

■個室サウナ
超コンパクト。お一人様ベンチに、小さな対流式ストーブ。頭上の温度計は90℃弱だが、体感はもう少し低く、80℃くらい。

5分たってなんとか汗ばんできた。
予約時間のエンドが気になり、13分で退室。ちょっと消化不良気味のまま、シャワー室へ。

■冷水シャワー
温度を一番低くしてシャワーを浴びる。体が熱くなりきってないので、気持ち良いというより、冷たさでシャッキっとする感じ。

■休憩
体を拭き上げ、室内の扇風機にあたって休憩といきたいところだが、予約時間終了が迫っているので、服を着る。

ドライヤーが無いと思ったら、更衣室内の洗面台に複数あったので、それを利用する。

サ室の座面の汗を拭いて、シャワー室を水で流し、室内整理し、なんとか予約時間終了5分前に退室。

■まとめ
5分前退室だと、25分で、脱衣→シャワー→サウナ→冷水シャワー→休憩→室内整え、はなかなかの手際が必要。

サウナ後、すぐ店舗から出たら、夜風が気持ちいい。

初めてのジムサウナで、時間も短く、慌しかったが、サウナはした感じがある。サウナ欲は少し解消できた感じ。

ジムサウナの設備は知ることができたので、次はもう少し手際よくサ活ができるはず。

また来ます！

P.S.
あっ、写真忘れた！

ごぶサターン
久しぶりの投稿になったのは単純にサウナに行っていないから
可愛い彼女ができて毎日仕事終わりから寝るまでの時間をメンヘラ彼女とのビデオ電話に費やしていたわけではない
少し前であればサウナに入っていた時間帯に最近ではジムに通い重いものを上げたり下ろしたりしている

職場と自宅の動線上のフィットイージーで遅い時間までサウナに入れるのは【フィットイージー一宮尾西店】様

一般的にジムによくあるサウナで
一般的には物足りないサウナだ
あいにく私はこの手のタイプのサウナの楽しみ方を知っている

30分一本勝負。
たいよろ