ずーみん

サウナ：10分 × 4
水風呂：45秒 × 4
休憩：5〜8分 × 4
合計：4セット

一言：ロウリュウに参加。良かった。

#サウナ
高温サウナ（TVアリ）×2セット
高温サウナ（TVなし、ちょっと狭い）×1セット

#水風呂
17,8℃くらい？
ちょうどいい

#休憩スペース
人が少なかったのでリクライニングを使えた
時間帯が0時近くなので、ちょっと寒かった

北欧特製カレーライス

うまい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は程よくできた。

サウナ：6〜7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今回はちょっと遠目の場所でゆっくりさせてもらいました。
ここは割と静かにサウナ入ることできたかな？

サウナ：6〜7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事が休みだったため、少し遠出してみた。
サウナの施設は問題なかったが、露天風呂の道がゴツゴツしていたため、少し足が痛くなった。

サウナ：8分 × 3
塩サウナ：18分 × 1
水風呂：1分 × 3, 15秒 × 1
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
塩サウナに久しぶり挑戦した。
ちょうど終わりかけの時にロウリュが始まったため、少しだけ延長。
ドライサウナについては若い人が多いためかサウナ室内でもしゃべってる人がちょっと多かった印象。

3セット実施。
閉店時間に近い時間帯だったため、客は少なかった。