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きの子

2022.12.06

3回目の訪問

ロウリュでアチアチでした🔥

サウナ:8分、12分、10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 82.5℃
  • 水風呂温度 14.5℃
34

きの子

2022.12.04

2回目の訪問

チェックイン

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きの子

2022.12.03

19回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

ほぼ貸し切りで3セット🔥

雪降るくらい寒いからか
サいこうの外気浴でした😍☃

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 13.8℃
35

きの子

2022.12.02

18回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

1ヶ月に1度あるかないか(ほとんどない)の午後休🌻
14時にinしてまったり2セット🔥
女性サ室のストーブもなんかまったり…

常連の奥様たちが
『この時間にも熱波さんきてほしいよね〜』と
言ってるのを聞いてドキドキ😃
ロウリュのタイミングとかに独自ルールがあるらしいので?
熱波は欲していないのかと思いきや!!

そうかそうか…🤔と色々学んだ日でした🙌

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きの子

2022.11.29

17回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

平日サウナチャンス💥
今日はくみちょさんが来てるから
絶対にひまわり温泉イキタイ🫰
と言う思いで仕事と家事をこなしてin💫

そして実は熱波師見習いデビュー🔥の日でした🍄
くまこ師匠の熱波の際に振らせて頂いたんです🔥🐻🍄🔥

くまこ師匠、そして不慣れな熱波を浴びてくださった方々、どうもありがとうございました☺!
綾野さんにもフィードバックをいただき
新たな課題も見つかったのでまた職場で練習します🍃

熱波後は2セット🏝

お風呂あがりには
くみちょさんにイラストも書いていただいて
サいこうでした🎨

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40

きの子

2022.11.26

16回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

本日2ヶ所目、1日合計6セットはととのうを通り越して
『全てどうでもよくなる』🫥

21時くまこさん熱波ありがとうございました🧸🔥
1周年おめでとうございます㊗️

晩酌のお供はマルシンスパを意識して?
チャーシュー&煮卵&メンマ
(写真はチャーシュー温め中)

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38

きの子

2022.11.26

1回目の訪問

サウナパスポートを使って観月苑🙆🏻‍♀️
ほぼ貸し切りで3セットいただきました🌈
晴れ間を見て外気浴💫

木の香りのする広いサ室で
ロウリュでアツアツでした🔥

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
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きの子

2022.11.23

15回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

くまこさん熱波には間に合わず😭
お帰りになるくまこさんにご挨拶してサ室へ🔥

祝日だからかいつもより混んでた😳
そしてサイレント熱波が流行っているせいか
今日はサイレントロウリュ(声をかけずにロウリュ)も
流行ってました😅
断る人はあまりいないだろうけど
(いや午前中だったらいたけども😂)
マナーとして一声かけてからロウリュしたいですね🫶

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14.2℃
29

きの子

2022.11.20

14回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

サウナチャンス💥
今日はタイミングの良いロウリュで温度高かった🤩

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14.5℃
29

きの子

2022.11.19

13回目の訪問

サウナ飯

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

数年ぶりにオープンと同時にin🌻
昼間は昼間で世界観が違いました😳

今週、スマートウォッチ半年悩んでる芸人を卒業したので⌚
タイマーかけつつ3セット🫶
これで裸眼サウナコワクナイ!🥺

お風呂上がりはもちろんオロポ!
と、今日は石焼ロウリュ茶漬けをいただきました🐟
美味しかった〜😍

石焼ロウリュ茶漬け鮭いくら

いくらがプチプチしてて美味しかったです🤤

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  • サウナ温度 80.2℃
  • 水風呂温度 14.4℃
40

きの子

2022.11.15

12回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

サウナイケタライキタイ💥
今日は行けました🌻

くまこさんの21時の回に参加させていただき
桜のかほりでおかわりまでいただきました🌸

サ室内にメッセージ性の高い看板が出来ていて
熱波後は洗脳かのようにオロポしました😂
あの世界観なんか好き…🥺🫶

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 14℃
38

きの子

2022.11.14

2回目の訪問

娘が早く寝たのでサウナチャンス💥

息が苦しくなるような熱さ(褒め言葉です)を求めてCABINへ🥵

ロウリュをしつつ3セットいただきました🙋🏻‍♀️✨

CABINの1セット目ってなんか熱く感じて
長く入れないんだよな〜🤔私だけですか…?

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  • サウナ温度 80.3℃
  • 水風呂温度 15.3℃
32

きの子

2022.11.12

11回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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きの子

2022.11.12

1回目の訪問

念願のカンノンサウナさんにお邪魔してきました🚛

はじめにとやま農場の奥様から
どうしてカンノンサウナなのかから
サウナの使い方、休憩室の使い方などなど👂
とても丁寧に説明をしていただきました✨

サ室内は薄暗く照明の色は何種類か選べます🌈
そして何より木のいい香り☺🌲
1、2セット目は60〜70℃くらいで松?のアロマでロウリュ🌲
3セット目は80℃前後まで上がり、オレンジのアロマでロウリュ🍊

薪は30分ごとに1本足していくと
ジワジワと温度が上がる感じでした🔥🪵

五右衛門風呂の水風呂は
今日の気温的に
きっとシングルだった気がする!🥶😙

最後は観音さまを眺めながら外気浴で
ばっちりととのいました💫

お土産に頂いた冷やし小豆は
とっても美味しかったです😍

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きの子

2022.11.07

10回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

イヤイヤ怪獣と1日過ごしてぐったり🦖💭

まったり2セットいただきました🙌
今日はゆっくり眠れそうです😪

水風呂とお風呂上がりのオロポが染みる季節になりましたが
ひまわり温泉では脊髄反射の如く
お風呂上がりに自販機でオロポ押しちゃう😇

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 13.8℃
35

きの子

2022.11.06

1回目の訪問

1週間ぶりサ活は
22時半に入れるガーデンズホテルへ🏝

サウナは貸し切りでした🙋🏻‍♀️

外気浴スペースがお風呂とは別に脱衣場から行くタイプだったので
『これはおパンツを履かないとダメなやつかな?』と🤔
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
合計:3セットした後に
ご褒美外気浴:15分×1

サ室は入った直後は『え?ぬるっ!!』
となったので早速ロウリュ
5分くらいおきにゆっくり2回でアツアツに🔥

水風呂はちょっとぬるめ💭

外気浴スペースはととのイスがあって
まったりできました🍂

久々のサ活後はお家でオロポ💕

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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きの子

2022.10.30

9回目の訪問

サウナ飯

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

夜サウナにイキタイがために
ひまわり温泉でくまこさんが熱波やるって言うし🔥🐻
子どもには早く寝てもらうために😪
日中は外で家でめちゃめちゃ子どもと遊んで
サウナチャンスを錬成💥

21時ちょっと前にIN
くまこさんとハジメマテ熱波でした🔥
(やっと😂)

その後の2セットはほぼ貸し切り🙌

水風呂の温度が13℃に仕上がってて
身に沁みました😎

ラーメン山岡家 帯広店

プレミアム塩とんこつ白髪ネギ増し

晩ごはん食べ損ねたので背徳のサ飯🐷

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 13.8℃
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きの子

2022.10.29

1回目の訪問

サウナ飯

十勝まきばの家

[ 北海道 ]

サウナパスポートを使って
サウナーになりつつある友人とワイン樽サウナ🍷
貸し切りサウナ初体験🔰

朝イチの回だったせいか70℃台で
ゆっくりロウリュしながら15分を3セット🏝
ほんのり香ばしいブドウの香りがしたような気がします🍇

気温のせいか水風呂はなかなか冷たく
紅葉を見ながら外気浴はとても気持ちよかったです🍁
欲を言うならもう1セットいきたかった😭

終了時間を気にするあまり現地でサウナトランスにはならず
(次回はペース配分をもっと考えて入ろう😇)
帰宅後自宅で泥のように眠りました😪

十勝まきばの家 森のカフェレストラン

チーズバーガーと十勝地サイダー

柔らかハンバーグが2枚!チーズがトロットロでトマトソースが美味しい🤤

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きの子

2022.10.26

8回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

週の真ん中水曜日🌻

仕事でモヤモヤした心を引きずって
21時のくまちゃんさんの熱波に間に合うようにIN🫠

私は11番目の女でした🙌
くまちゃんさん143回風送ってて
笑顔ですごく頑張ってる姿を見て
モヤモヤをめちゃめちゃ引きずっていた私は
サ道の荒川良々さんよろしく泣きそうになりました😭😂
ありがとうナイス熱波でした✨

今日のような寒い時期は水風呂から外気浴してサ室に戻ると
寒暖差のアレルギーで咳とくしゃみと鼻水が我慢できなくなるということを発見してしまいました😨
(流行りのアレではないです💦すみません!)
これからは内気浴か水風呂なし外気浴かな〜🏝

オロポは写真を撮る前にちょっと飲んじゃったやつ🫣

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きの子

2022.10.22

1回目の訪問

サウナパスポートを利用して初CABIN💫
地下のフロントで一度使ってみたかったMOKUのタオルを購入😍
汗吸うし絞ったらカラカラになる!
めちゃめちゃいい🤤

土曜日とあってか隣の立駐は屋上近くまでいっぱい。
女湯は常に5〜6人のお客さんがいたけど
サウナーはおらず?
サウナは4セット全て貸し切り✨

ということでセルフロウリュしまくり
柄杓で水を掬ってサウナストーンにかけると
じゅじゅじゅ〜!!ととても良い音♬
体感温度上がりまくりでした☺

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:ロウリュの音が聞きたくてがっちり4セット🏝

4セットのおかげか帰宅後もポカポカ🌈
帰宅後は塩レモンサワー🍋

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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