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スーパー銭湯ゆらら

温浴施設 - 広島県福山市

かいど

2024.05.01

28回目の訪問

今日も雨降り、10時頃に自宅を車で出て、chocoっと運動してからホームへ。15時40分入館、11日ぶり。入浴料はアプリポイントいっぱいで半額のサウナ415円。
先ずは、いつも通りドライ上段着座。温度計表示は100度、なかなかいい感じ。
ドライ10分→水風呂1分半→外気浴5分を3セット。
休憩所で補水しながら、暫くまったり。
その後、塩11分→水風呂2分→外気浴5分を2セット。
次いで、19時のロウリュに参加、もちろん上段着座。参加者は少なめの12名、熱波師はゆららの板倉さん。
1、2、3セットと次第に温度上昇、それぞれタオル、大団扇、Makitaブロアーで個人攻撃。大団扇では肩が焼けそうな、ブロアーでは至近距離攻撃で乳首が千切れそうな熱風。
途中の2セット後には、各人の頭上で甘い香りのアロマ噴霧サービス。熱さに耐えながらも、甘い香りで気持ちが和んだ。
ロウリュ12分→水風呂2分→外気浴5分。
水風呂の温度表示は13度、この冷たさがいい。軽いあまみが出現。
外気浴では冷気が心地よく、しっかりととのいました。
板倉さん、ありがとう、ございました。
やっぱりホームは落ち着く。19時50分退館、買い物して自宅へ。