地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルアムザ

カプセルホテル - 大阪府大阪市

かいど

2024.04.06

3回目の訪問

カプセルで就寝、4時起床、2時間半しか眠れず、まだまだ眠いのに眠れない。なので、4時半にiki10分→低温水風呂1分→外気浴5分。
フィンランド10分→低温水風呂1分→外気浴5分。
さすがにこの時間帯の浴室は人が疎ら、ikiは2、3人。フィンランドは貸切、ゆっくりセルフロウリュが楽しめた。
水風呂は14度、これくらいがちょうどいい、眠気が吹っ飛ぶ。
朝もミストには入らず。
外気浴では、まだ暗い土曜の早朝に街中を走る車を眺めながら、冷気で気分よくととのい、よい一日の始まりになりました。
6時15分退館、JRで鯖江へ。