かいど

2022.12.12

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今朝10時にグランドサウナ心斎橋を出て、難波から地下鉄で梅田へ。買い物をしたのち、JRで福山に帰還。帰宅せずにそのまま午後4時に来てしまった。駅から直ぐなのがいけない。カプセル宿泊。
先ずはドライ10分→水風呂1分→ととのい処8分。17時のロウリュ10分→水風呂1分半→ととのい処8分。
その後、19時のロウリュ10分→水風呂1分半→ととのい処8分。ドライ10分→水風呂1分→ととのい処8分。
朝8時、ドライ10分→水風呂1分→浴室休憩10分を2セット。
来館者は少なく、17時と19時のロウリュ参加者は4人と2人。19時では私一人残ると、火傷しそうなくらい熱波を送ってもらい、大満足。
おそらガーデンととのい処は毎回独り占め。ビルの谷間を吹く冷気がたまらなく心地よい。なお、ととのい処は12時から21時まで利用可能、朝は利用不可、残念。
10時退館。

歩いた距離 0.3km

かいどさんのカプセル&サウナ日本のサ活写真
かいどさんのカプセル&サウナ日本のサ活写真
かいどさんのカプセル&サウナ日本のサ活写真
かいどさんのカプセル&サウナ日本のサ活写真
かいどさんのカプセル&サウナ日本のサ活写真

はっせい 伏見店。

焼きそば

イカ天たっぷりでボリューミー、お腹いっぱい。テイクアウト。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,116℃
  • 水風呂温度 14℃
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