のっぴー🎶VH5150

2023.07.22

4回目の訪問

サウナ飯

昨日は久しぶりのまねきの湯へ
13時過ぎにピットイン!
もう行ける回数も限られるな…🤔

サウナ:6分×1 4分半×1 7分 × 3
水風呂:1分 × 5
休憩:😇🌈× 5
合計:5セット

初回は凄く暑く感じたなので6分が限界(´× ×`) 2セット目はマット交換のため強制退室😅
サウナは途中から慣れてきたが水風呂は冷たくて気持ちいい☺️

毎月あるイベントで伊谷亜子さん(顔なじみ)のライブを鑑賞🎸
とても楽しいライブありがとうございました🙏

のっぴー🎶VH5150さんの東京健康ランド まねきの湯のサ活写真

鳥の唐揚げ及びレモンサワー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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