地図からサウナが探せる！

改良湯

銭湯 - 東京都渋谷区

なかもと　ゆき

2023.01.08

1回目の訪問

渋谷SAUNASからのハシゴで、
有名な改良湯に足を伸ばしてみました。

現地に着いた途端、外に座って並んでいる人が。
どうやら男湯が混んでいたようで、
女湯は並ばずに入ることができました。

#サウナ

段差が急な二段のサウナです。
前もってこのサウナの温度を
知っていたにもかかわらず、それに合った
サウナハットを持ってこなかったので
受付で改良湯コラボのサウナふわっとを購入。
奇しくも、改良湯デビューのみならず、
サウナふわっとデビューにもなりました。

ここのサウナは、縦長なイメージの強い、
ガッツリ熱いタイプでした。
もちろん、上段に座ります。
他のドライサウナに比べて、
呼吸がしやすいのが印象的でした。

また、決して広いとは言いがたいサ室ですが、
アウフグースのサービスがありました。

#水風呂

サウナの熱さとの対比が際立つ、11℃です。
サウナで熱くなった身体をゆっくり冷やします。

#休憩スペース

ととのい椅子の多くは脱衣所にありますが、
1セットごとにサウナ→水風呂から、
身体を拭いて脱衣所の椅子でととのうのは
ちょっとひと手間かかるような気がしたので
炭酸浴ですませました。

サウナは120分という時間制限がありますが、
サ室の熱さと、まさかのアウフグース、
11℃のキンキンに冷えた水風呂など、
インパクトは大きいものでした。
思わぬ感動だったので、記念にMOKUタオルと
手ぬぐいを買って帰りました。