マー坊

サウナ6分、冷水浴2分、温浴5分を2セット。サウナはちょっと狭めですが、90度でちょうど良い。

#サウナ
85℃くらいで熱すぎずじっくりと入れます

#休憩スペース
20畳ほどの畳敷スペースもあり、ゆったりと過ごせます

サウナ10分、冷水浴1分、温浴5分、外気浴5分を3セットほど。
景色も良く、雪がちらつく中での外気浴も格別です！

高温サウナ10分、冷水浴2分、外気浴3分を4セット。90℃のサウナがちょうどよく、10分入るとじんわりと汗が出て心地よい。
温浴も冷水浴も広めで、ゆったりとした気分になれますね。

サウナ5分、冷水浴3分、外気浴5分、温浴5分を4セット。
高温サウナはロウリュ前後で体感温度が全然違います。あまり慣れてなくてビックリしました。

全体はあまり広くないのですが、サウナ、水風呂、外気浴スペースは申し分ないです。サウナ中心で嬉しい。

サウナ8分、水風呂2分、外気浴５分を3セット
合間に温泉にも浸かってのんびりと過ごしました^ ^