☆ハシュパピ☆

2019.11.27

5回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分→12分→10分
水風呂:60秒→60秒→90秒
休憩:5〜10分 × 3
合計:3セット

一言:
仕事帰りの由良里の湯。小雨混じりの外気浴。日付が変わる少し前、淡いオレンジの光に照らされながらの外気浴がたまらなく好きになりました。サウナは95度、それでいてズシンと重い熱気。普通に職場から帰るよりかなり遠回りにはなりますが、来てよかったいい湯だった、と毎回感じながら帰路に着ける、有難い話です。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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