肉太郎

2018.11.02

10回目の訪問

サウナ:10分 × 2
10分× 1
6分 x 1
水風呂:3分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:金曜19:50-21:30
週末は待望の梅湯。
このために昨晩からお風呂セットをカバンに入れて出勤、ほぼ定時で退社するために昼休み削って資料作成。
やはりサウナは仕事の後に限る...
こちらの水風呂は冷たすぎず温くなく、とても身体に浸透する。気持ちいいなあ...

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
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