Smart Stay SHIZUKU 上野駅前
カプセルホテル - 東京都 台東区
昨日に続き、今日も東京で仕事。昨日は、北欧でグループサウナーさん達と一緒になってしまい、賑やかなサ活になってしまったので、今日は静かに勤しみたい気分。ならば、ここが一番期待できる！という事で、ソロサウナーの楽園（？）Smart Stay SHIZUKU上野駅前へ出撃。3時間1,500円コースで。
過去4回とほぼ同じ時間帯の訪問だったので、ガラガラかと思ったら、今日は意外と混んでいて、サウナ室では最高4名になる事も。（5枚も入ればいっぱい。これまでは貸切状態になる事も度々）でも、皆さん、孤高のサウナーで、サウナ室ではもちろん、浴室でも無言。各々のペースで粛々とセットをこなしてた。水風呂では譲り合う光景も見られた。見習わなくては(^^;;
前回ここを利用した時は、おしゃべり系サウナー二人組と一緒になってしまい、少し残念なサ活となってしまったのだけど、今日はその時より利用者が多かったにもかかわらず、皆さんマナーが良くて、とても心地良い時間を過ごすことができた。ソロサウナーの楽園だよ(´ω｀)
サ活の後は、オロポと親子丼。親子丼は、580円とは思えない程ボリューミー。具（鶏肉）もゴロゴロで食べ応え十分。
お値段以上、ニ鶏…( ´△｀)
□心拍数
1セット目：99→134→80→94
2セット目：94→132→81→98
3セット目：98→129→71→89
4セット目：89→123→93→89
□（サウナ8分＋水風呂3分＋休憩6分）×4セット
□オロポ＋親子丼
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