スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
もうアウフグースしか受け入れられない（笑）
18時（アップル）と19時（シトラス）のアウフグースに参加。
本当はその間に単独で10分入りたいところだけど、アウフグースでないと耐えられない。（笑）
今日は、サウナの前に慣らし運転的に高濃度炭酸泉に浸かってみた。最初はぬるく感じるけど徐々にポカポカ。お陰でアウフグース開始直後から即発汗。
あータマランチ会長。
そう言えば、今日、初めてサウナハットを被ってる人と一緒になった。ファーストガンダムでシャアが被ってるヘルメットみたいなデザインの。
カッコいい！
ポチろうか悩み中。ちょっと勇気いるよね。
高濃度炭酸泉5分×2
サウナ：10分 × 2
水シャワー：30秒× 2
休憩：30分 × 2
合計：2セット
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