地図からサウナが探せる！

江戸風呂

その他 - 広島県福山市

カリーシ

2021.04.23

1回目の訪問

瀬戸内海ととのいができる…！

貸切。春先だから海も貸切。スタッフさんにはすごく良くしていただいて感激です。瞑想＆リラックス。鞆の浦と瀬戸内海に流れているゆっくりした時間でデトックスできた。

男女共用なのですべての過程で上下の服を着ています。

サウナ🔥:
3種類の江戸風呂
温度: すべて40-45℃くらい
定員: 4-5人
ストーブ: 薪を燃やした余熱オンリー。

すべての部屋にその蒸し風呂のテーマの素材が置いてある（海藻、よもぎ、枇杷の葉）。香りは薪の香り。壁一面は真っ黒なススで覆われていて、瞑想に最適な暗さ。

室内の温度はそんなに高くなく、大発汗するわけではないが、おすすめの入り方の通りに入浴すると最後にはポカポカ。

各部屋にある教えもなかなか心に染みる。

水風呂💧:
というか海。お風呂のあるゾーンから下っていくと砂浜。そこから服を着たまま海にダイブ。今日は体感17℃くらい。すごい景色。

休憩🧖‍♂️:
お風呂ゾーンにデッキチェアが4つほどあるが、おすすめの順序通りに進めると特に休憩するタイミングはなし。自分は最後の枇杷の葉蒸し風呂のあとに、もう一度海に飛び込んで、休憩した。瀬戸内海の海と島が見れて景色が最高すぎる！

すごく良い経験です。貸切だったのも最高。