まっきぃ

2023.10.01

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:外気浴で好きなだけ
合計:3セット

一言:
だいぶ涼しくなってきたので水風呂は短めにして露天風呂エリアのデッキチェアで秋の夜風に吹かれてととのい。
外気浴スペースがととのいには重要ですな、と月や山を眺めつつぼんやりと癒されました。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
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