gari1985

2021.07.20

3回目の訪問

歩いてサウナ

★5:また行きたい
サウナ:1段目8:00→1段目10:00→1段目9:00
水風呂:1:30→1:30→1:30
外気浴:5:00→5:00→5:00
合計:3セット
00:10~1:30。サウナ室MAX5人、MIN1人。

うーん、夏の辛さ。全然耐えられない。
仕事のストレスMAXで解脱目的で来訪。
うーん、無心になろうとすればするほど仕事のこと考えてしまい、結果、整わず。
けど、それでもすっきりしてすっと寝れるからいいね。

◆サウナ
温度湿度、ともにいい。
けど、全然耐えられない…。夏はどこの施設でもこうなってしまう。

◆水風呂
20度。夏だとさすがにもう少し冷たいと嬉しいけど。
サウナとそれ以外のgapが激しいのも面白い。(サウナきれいだから改装なのかな)

◆外気浴
やっぱり非常口近くは気持ちいい。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
0
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