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料理人

2023.02.16

21回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
休日サウナ3セット！
たった3日働いただけで満身創痍になって、今日は筋トレ休んでサウナに直行！
身体軽くなりました！

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