タカコー

2025.03.29

90回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:土曜朝ウナ。肌寒かった朝さんぽからのホームサウナ。10時30分にイン。サウナーはやや少なめ。本日の生ハーブはMIXハーブ。フレッシュで甘い香り。下段(オートロウリュ横)→上段→上段の3セット。一昨日と昨日に飲んだお酒が全部汗で噴き出る。もう快汗。水風呂も軟らかい水質で冷やしてくれる。休憩は内(脱衣所)→外→外。外気温は15℃ぐらい。暖かな日差しとひんやりした風が心地いい。お酒が抜けてスッキリ!体が軽くなりました。

タカコーさんの各務原 恵みの湯のサ活写真

元祖台湾カレー 犬山店

台湾カレー、唐揚げトッピング

帰りに自宅近くの台湾カレーへ。時々無性に食べたくなる辛さと旨み。サ飯にぴったり。また汗だく。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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