きみどり

2023.11.14

241回目の訪問

クイック23

外気が一桁の中、自転車で向かうとダウンを着ていてもすっかり冷え冷えです。

スチーム→ロウリュ→ドライで3セット。
ロウリュは20人とそれなりの入りながら、KSYMさんがたっぷりアロマを注いでしっかりタオルで仰いで、下も上もタオルでバッサバッサと最高のひと時でした。

ちょうどサウナのテレビでもやってたけど、先週から気温の落差が酷くて自律神経がやられやすいので、サウナで温まるのは大切ですね。

でもサ活と炭酸泉、温泉も味わってホクホクで帰宅です。冬の方がやっぱりサウナは捗るな。
ありがとうございました。

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