mana

2024.09.06

59回目の訪問

体調崩してて久々のサウナ〜
久々だとより研ぎ澄まされて1発目で昇天
158まで心拍数も上がって
たまらない、、休憩中意識飛んで15分くらい時進んでた
病み上がり3セット
完全復活👍

肌もツルツル復活
1週間行けてないと肌もごわつく感じが、、

首周りも凝っててバキバキだったけど楽になったあ
サウナは最高だと再実感した日でした

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