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kusyana

2023.02.19

1回目の訪問

《44》

ちょっと遠出してこちらまで^⁠_⁠^

サ室90℃
熱いね〜いいね〜^⁠_⁠^

あぐらかきたいから
一番上の段も幅が欲しいな

下茹でもそこそこに入ったのに
3分で滝汗が^⁠_⁠^;⁠

無理かと思ったけど12分入れて
15℃の水風呂へ^⁠_⁠^
柔らかくちょうどいい水

1分で出たら
久しぶりにぐわんってきた^⁠_⁠^

早く椅子に〜って思ったけど
ぐるーっと回らないと外に出られない>⁠.⁠<

滑らないように気をつけながら
外気浴^⁠_⁠^

デッキチェアかインフィニティチェアが欲しかったな〜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
19

kusyana

2023.02.18

5回目の訪問

サウナ飯

シングルに入りたくて
第2のホームへ

オートロウリュの後だったのか
サ室がめっちゃ熱くて
3分もすると汗たらたら^⁠_⁠^
これはますます
シングルが待ち遠し💧

サウナ12分からの
さーシングル
キンキン冷てえ〜(⁠^⁠~⁠^⁠;⁠)⁠ゞ

20秒数えてデッキチェアへ^⁠_⁠^

あーーー生き返るーーー

サウナ始めた頃の
ふわ~とかぐわんぐわんを
はっきり感じることはなくても
(身体がその感覚に慣れちゃったのかな?)
でも全身の血流は確実に良くなってるし
スッキリするし
疲労回復してるし
アルファ派もシータ波も出てる
今日もサウナして良かった幸福感^⁠_⁠^

全身の神経が研ぎ澄まされた状態の〆の露天風呂♨と唐揚げ最高♥

明日はどこのサウナ行こうかな^⁠_⁠^

唐揚げ

安定の美味しさ^⁠_⁠^

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 8℃
18

kusyana

2023.02.16

18回目の訪問

サウナ飯

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

日勤の仕事が
お昼休み取る間もなく忙しかった上に残業にもなり
ほらほら、これは
サウナ♨チャ~ンス♥
(こういう使い方で合ってる?w)

サウナセットは車に常備なので
職場からホームへ直行^⁠_⁠^

サ室の温度が78℃だったからか
12分じゃもの足りず
15分→1分→5分の3セット
〆に水素風呂で
あ〜来てよかった(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)

お腹も空いてたので
時間も時間だったけど
ホルモン茶そばとTKGで
お腹いっぱいに^⁠_⁠^

あつあつホルモン茶そば&原田のたまご

久しぶりのホルモン茶そばに初TKG🐣美味しかったです^⁠_⁠^

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
11

kusyana

2023.02.14

4回目の訪問

サウナ飯

サ室の広さ
オートローリュ後の熱さ
8℃の極冷水風呂
ととのい椅子いっぱい
椅子をシャワーで洗える
唐揚げ

ここがとっても気に入った理由^⁠_⁠^

15分→20秒→5分の3セット

回数券決定(笑)

唐揚げ

本日は単品で^⁠_⁠^ カリッフワッ^⁠_⁠^

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 8℃
22

kusyana

2023.02.09

17回目の訪問

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

昼間の予定が終わって16:00
夜勤明けだったのでこのまま帰れば多分寝られるけど
ただ寝て終わりたくないと
ホームへ😊

仕事の渋滞に巻き込まれることもなかったためすんなり到着🚗

洗体して下茹でのための
シリカの湯からサ室見ると
おーっと人いっぱいやん😅

2人くらい退室されたのを確認してからサ室へ😊

やっぱここの熱はちょうどいい🥰

15分→1分→5分の3セット

外気がそんなに寒くなくなってきたので水風呂あとの水滴は拭き取らずデッキチェアへ😊
風が体温を持っていってくれる〜
気持ちいい〜🤣

最後に水素風呂で〆て終了😊

サウナ用にショートにしたので
ここの大風量ドライヤーなら
あっという間に乾いてくれて
大満足でした♥

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
13

kusyana

2023.02.07

16回目の訪問

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

4日もサ活してないなんて
ひゃ~。⁠:゚⁠(⁠;⁠´⁠∩⁠`⁠;⁠)゚⁠:⁠。

もー我慢ならずホームへ^⁠_⁠^

やっぱりここは
ミラブルも
サ室の温度と熱の柔らかさも
天然水の水風呂も
水素風呂も
デッキチェアも
大風量のドライヤーも
すべてが私好み♥

13分→1分→5分の3セット

ととのいました^⁠_⁠^

サ飯は黒田屋さんのチャンポン
染み入りました〜(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)

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24

kusyana

2023.02.02

3回目の訪問

サウナ飯

今日もまたひとり
サウナに引きずり込み?ました^⁠_⁠^

9時のオープンに間に合うように
行って
入浴+岩盤浴+食事セット1800円

まずサウナ
本日も極冷水^⁠_⁠^
デッキチェアの外気浴
12分→20秒→5分
3セットしてちょうどお昼になったので
唐揚げ定食〜^⁠_⁠^

食事後ゆっくりして
岩盤浴へ^⁠_⁠^

サウナしてからのお腹が満たされたあとだったので睡魔が〜(=_=;)

雪が降るとこで汗が引いて
着衣のサウナ火福洞へ
ちゃんと80℃ある〜>⁠.⁠<
オートロウリュ直後
ゴ~~って上から風にのって熱風が〜(=_=;)

あっちー(⁠+⁠_⁠+⁠)

たらたら汗流れてきたけど
いつもは全裸の汗だから
岩盤着の下の汗がちょっと気持ち悪い^⁠_⁠^;⁠

これは水風呂で流したいぞ〜

やっぱお風呂のサウナが
私はいいかな?^⁠_⁠^

お風呂のサウナに戻り
2セットして十分ととのい
露天風呂で〆ました^⁠_⁠^

マンゴーのかき氷🍧食べて
内臓までととのって
よか一日でした^⁠_⁠^

唐揚げ定食

さくさく唐揚げ美味しかったよ~^⁠_⁠^ お米も美味しい^⁠_⁠^

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 8℃
29

kusyana

2023.02.01

15回目の訪問

水曜サ活

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

夜勤明けで行ってきました^⁠_⁠^

12分→1分→5分
3セット

極冷やさむーい外気を
通ってきたら
ぬるい感じがちょっと物足りないのは私だけ?^⁠_⁠^;⁠

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
27

kusyana

2023.01.30

2回目の訪問

自宅から仕事終わりに行くとなると門松あたりでどれくらい捕まるのか行ってみたくて
行ってみました(笑)

案外すんなり行けたので
ここは第2のホームに昇格かwww

施設きれいだし
人も多いけど広いから大丈夫だし
土曜日はサ室もいっぱいだったけどあの広いサ室が昨日はほぼ貸切だったし(あー寝転びたい>⁠.⁠<)

8℃の極冷やっぱ冷てえ〜
頑張って20数えた(笑)

外気浴はデッキチェアの
長椅子タイプにまっすぐ寝転んでしまいました~♥
星が見えた〜☆彡

12分→20秒→5分
の3セットで
無事ととのいました^⁠_⁠^

唐揚げ食べて帰りたかったけど
寄るとこがあったので
泣く泣くまた次回へ>⁠.⁠<

テイクアウトしたかったけど
テイクアウトないんですね(⁠+⁠_⁠+⁠)

支払いが現金のみなのは
変わる予定もないのかな?

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 8℃
8

kusyana

2023.01.28

1回目の訪問

サウナ飯

ずっと気になってて行けてなかったこちらへ初ライド・オン^⁠_⁠^

なぜもっと早く行かなかったのか>⁠.⁠<

ここいい♥

それぞれはそんなに広くないけどいろんな種類の温泉に
座面が広く段差が低めのオートロウリュサ室
熱さもちょうど良く私好み^⁠_⁠^

そしてわくわくしながら極冷水入ってみたらキンキンや~ん(≧▽≦)

いったい何度なん?って温度計見たら8℃〜♥

今までの最低が11℃だったから
記録更新*⁠\⁠0⁠/⁠*

キンキンの中で頑張って20数えたら体幹は羽衣できたけど手足がやっぱ痛かった>⁠.⁠<

そして外気浴
デッキチェアが6つもあって
シャワーでチェアに水かけることができるのに感動♥

8℃の水に入ったから
雪がチラつく外でも全然大丈夫^⁠_⁠^
腕にまであまみも出現し最高〜♥

他のサ室まで行けなかったので
次回はすべて体験してみる^⁠_⁠^

回数券買おうかな〜(笑)

二八蕎麦と唐揚げ定食

唐揚げさっくさくでそばつゆが辛くなくて私は好き^⁠_⁠^さすが一番人気^⁠_⁠^

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 8℃
20

kusyana

2023.01.22

14回目の訪問

サウナ飯

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

雪が降っていけなくなる前に
やっぱ行っとかないとね〜

日曜はやっぱ人多いのね^⁠_⁠^;⁠

サウナ難民になることも
ととのい難民になることも
かろうじてなかったので
よしとしよう^⁠_⁠^

ここの80℃も
水風呂の深さも
言うことなし^⁠_⁠^

ミラブルとドライヤー
も言うことなし^⁠_⁠^

大好きです♥

鰻とおまぜごはん 山椒の木

セイロ蒸し

妹が買ってきてくれてた鰻 ホントは蒲焼が好きなんだけどご馳走になったので文句は言いません^⁠_⁠^

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
7

kusyana

2023.01.20

1回目の訪問

サウナ飯

幸福温泉HappyYou

[ 宮崎県 ]

LINEのお友達になってアンケートに答えたら一回入浴無料を頂けたのでお邪魔しました^⁠_⁠^

車のキーの代わりにロッカーキーもらって
お清め下茹で後サ室へ^⁠_⁠^

ちょうどいい広さと
熱すぎない温度
曇っててよく見えなかったけど90℃くらい?

12分計のかわりに普通の時計があったけどこれも曇ってて見にくい^⁠_⁠^;⁠
だいたい10分くらいで出ようと思ったんだけど
テレビで大好きな吉本新喜劇やってたもんだからちょっと長居w

ここには繋がってる水風呂が2つあって天井から勢いの違う水が吹き出してる

まだ行ったことないけど
湯らっくすのMADMAXがもしかしてこんな感じなのかな?

まっすぐ立ってられないほどの勢いの水が脳天に突き刺さったよ♥

気持ちいーーーー(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

さーて外気浴って思ったけど
外がない(⁠*⁠_⁠*⁠)

あれ?外があるのは男湯だけ?
うそ(⁠+⁠_⁠+⁠)
仕方なく室内の椅子に座ったけど
あーやっぱり外の風が欲しー

10センチほど窓が開いてたので
そこから入ってくる風を探してなんとか外風浴びるという^⁠_⁠^;⁠

水風呂が良かったので
なんとかととのうことができました^⁠_⁠^

HONOO

鶏玉麺

辛いのがあんまり得意じゃないから1辛にしたけど それでもサウナの後だと汗がぱないw

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  • サウナ温度 90℃
25

kusyana

2023.01.18

4回目の訪問

サウナ飯

福岡は雨だったけど
夕方から☀マークが出てた
山茶花の湯へ^⁠_⁠^

夜勤明けで眠かったけど
ここの寝転びの間で眠れたら
幸せだろうと^⁠_⁠^

夕陽のなかの外気浴
たまらんかった〜♥

ととのいまくりw

本日のサ飯は
千葉に住んでる娘が
冷凍して送ってくれた
サウナ北欧のカレー🍛

美味しかったぞ~♥
いつか本物食べに行くぞ~

サウナ&カプセルホテル北欧

カレーライス

九州でも販売してくれ〜♥

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  • サウナ温度 80℃
13

kusyana

2023.01.16

13回目の訪問

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

最近のルーティン^⁠_⁠^

夜勤前日仕事終わりの筑紫の湯^⁠_⁠^

やっぱいい♥

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5

kusyana

2023.01.13

1回目の訪問

サウナ飯

11℃の水風呂に惹かれて
寒い日には越えられない八木山バイパス通って行ってきました^⁠_⁠^

めっちゃ広い温泉施設
女風呂はこちらですからの
入り口までが遠い遠い(笑)

ちょっと良い旅館に
迷い込んだような感じ^⁠_⁠^

だだっ広い脱衣所のロッカーは100円戻ってこないやつ

忘れ物ないよなと確認したつもりがひとつ忘れ物
でももう100円落ちたあと>⁠.⁠<
無くても大丈夫なので忘れ物はそのままにして浴場へ^⁠_⁠^

お清めして下茹でして
サウナ室へ^⁠_⁠^
広くて良かった
3段目にてあぐらかいて
3分後にはタラタラと発汗
温度計が曇ってたけど多分90℃

12分頑張って11℃の水風呂へ^⁠_⁠^
80センチの深さが良いですね~

もっとキンキンかと思いきや
水が柔らかいせいか入りやすかった^⁠_⁠^

外気浴は畳に寝っ転がれるタイプ

雨がポツポツしてたけど
気持ちよかったです^⁠_⁠^

これを3セットやって
最後は露天風呂で〆て終了

道の駅 おおとう桜街道

唐揚げ定食

ジューシーでカリッとしてて美味しい唐揚げでした^⁠_⁠^

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
17

kusyana

2023.01.12

3回目の訪問

サウナ飯

夜勤明けだけど
どうしても行きたくて
やってきました^⁠_⁠^

曇のち雨だったけど
外気浴の間は青空が見えて
鳥のさえずりと心地よい風
やっぱここの外気浴は最高♥

ちょっと意識飛んでた^⁠_⁠^;⁠

水風呂もなかなかキンキンだけど水が柔らかいので気持ち良し^⁠_⁠^
体感的には13℃くらいかな^⁠_⁠^

12-1-10の3セット

回数券買ってよかったわ~^⁠_⁠^

FUKU CAFE 鳥栖

ランチパック

お米屋さんのご飯なので間違いはなくそこにスパムと卵のおにぎりとカリカリの唐揚げ美味しかった^⁠_⁠^

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  • サウナ温度 82℃
4

kusyana

2023.01.10

12回目の訪問

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

夜まで人と会ってて話が長引いて21時過ぎたから
諦めかけたけどや〜っぱり
整いたいぞ〜ってなってからの
ホーム^⁠_⁠^

22時すぎに来たのは初めてだったけどふつーに賑わってるんですね^⁠_⁠^

いつも通りの3セットに
水素風呂で〆

ありがとうございました^⁠_⁠^

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
8

kusyana

2023.01.09

1回目の訪問

サウナ飯

ちょっと遠出してこちらへ^⁠_⁠^

実は洋風の方の深い水風呂に入ってみたかったけど
今日は和風の方でした^⁠_⁠^;⁠

とろとろな温泉で下茹でしてからドライサウナへ

地元密着のプール付き温泉施設らしくサウナのおばちゃん達は皆さんお友達のようでずっと誰かしらお喋りされてましたね^⁠_⁠^;⁠

ちょっと肌に痛い感じの80℃でしたが

12-1-5の3セット

水風呂が泳ぎたくなる広さ^⁠_⁠^

外気浴は足を伸ばせるイスが欲しかったかな~^⁠_⁠^;⁠

ベンチに横向きに座ってみたけど
背中が痛かった>⁠.⁠<

おばちゃん達って
サウナと水風呂だけの繰り返しなんですね
外気浴いらないのかな~

北山の森のベーカリー ベルボアーズ(リョーユーパン直営店)

明太フランス

ここの明太フランスが今のところ暫定1位^⁠_⁠^

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
10

kusyana

2023.01.06

11回目の訪問

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

仕事終わりで今年初のホームへ^⁠_⁠^

やっぱここのドライ80℃は
たまらんです^⁠_⁠^

いつも通り3セット後に
〆の水素風呂♨

今年も通い続けます^⁠_⁠^

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11

kusyana

2023.01.04

1回目の訪問

水曜サ活 のんあるサ飯

伊都の湯どころ

[ 福岡県 ]

今年初サウナは初めてのこちらへ^⁠_⁠^

帰省してた
サウナしたことない友達連れて^⁠_⁠^

サウナの入り方を手取り足取り教えながら
無理させないように様子を見ながら3セット目でやっと肩まで水風呂に入れたあとに

なにー?この感覚なに〜?
すごーい!!!ってなって
ちょっとととのうがわかってくれたかな?

神奈川に帰ったらまたサウナしてみるって^⁠_⁠^

靴下二重に履いてきてたけど
帰りは暑いって脱いでました^⁠_⁠^

んで、なんでここまで来てサウナかというと
このあとのサ飯に牡蠣食べたかったから^⁠_⁠^

岐志漁港の牡蠣小屋行きました^⁠_⁠^
めっちゃ美味かった〜♥

のぶりん

焼き牡蠣

ちょっと小ぶりだったけど 2キロずつ大満足♥

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  • サウナ温度 82℃
11