kusyana

暑い日の1セット目は下茹でなしでも6分で心拍数100超え汗たらたら💦
そしてふくの湯さんはシングルがほんとありがたい😊
それでも外気浴でまだ芯が暑かったので
サウナ飛ばしてもう１回17度の方の水風呂に入って外気浴
これでちょうどよかった😊
そこからの３セット目でやっといつものサウナできました😊

サ室がリニューアルされてから2回目の利用です😊
3セットそれぞれに入りましたが1回ずつっていうのがもったいないくらいです😊
水風呂も3か所あり1つは強冷水でキンキンで猛暑が続いてますがしっかり身体を冷やすことができて実はサウナは熱中症対策になります😊
今日はここの施設のトレーラーハウスに泊まります😊
キャンピングカーが欲しいのでなんちゃってキャンピングカー宿泊体験です😊

野菜たっぷりチャンポン

ほんとに野菜たっぷりでなかなか麺にたどりつけず😅あっさりスープで美味しかったです😊

梅雨明け初は山茶花さんへ😊
お湯トロトロです😊
水風呂が山からそのままなのでこれからちょっとぬるめになっていきます😅
ということで
2セット目の外気浴あと3セット目をサウナ飛ばして水風呂→外気浴へ😊
だいぶいい感じで冷えました🥰

佐賀牛陶板焼

ローストビーフと迷ったけど美味しかった〜😊 ご飯セットつけて1550円⭕️ ありだと思います😊

雨の日は外気浴スペースに屋根のあるふくの湯さん😊
雨に当たるのも悪くはないんだけどね😅
シングルの水風呂も好きです😊

ロースカツ定食

お肉食べたかったので満足です😊

ご無沙汰でした😅
女湯サウナがリニューアルされて
近辺にはない温度の高さと
コンパクトながら好きな高さを選べて楽しめるおしゃれな設計😊
テレビはあるけど付いてないから集中できます😄
そして大好きなインフィニティチェアがあります🥰

安定のふくの湯さん😊
ファスティング中だから
唐揚げは我慢です😓

おみくじで半額券当たった〜❣️
マッサージ券も非常に嬉しい限りです😊
レストランが改装中ですが
色々なキッチンカーが常にいてくれて
心遣いが嬉しいです✨
今だから楽しめること楽しみましょう😊

お昼に話の合う仲間と身体に良い食事を食べながら繋がることができて心とお腹が満たされたあとにやってきました😊
サ室の温度も高めであっという間に発汗した後の飲める水風呂最高です😊
ずーっと入ってられる😊
外気浴用にもう少し椅子があると嬉しいです😊

和限

おすすめランチ

酵素玄米の自然食身体が喜んでました😊

夕方からのサウナを楽しみに
今日も朝から大掃除を頑張りました😅
2日前に頑張った時の筋肉痛が出現してて
あたたた状態だったのにサウナ終わった時には
めっちゃ楽になってました😄
サウナまじ最高❣️

今日は新月でお天気も良いとなれば
マジックアワーからの満天の星空を見に山茶花さんへ🌟
外気浴のたびに空の色が変わり
〆には佐賀平野の灯りと上を見上げれば満天の🌟
このタイミングで来られるのは年1回あるかどうか😊
外気温もちょっと寒いかくらいでちょうどよく
ツバメさんにも会えて最高でした😊

施設きれいでサ室もゆったりでいい温度😊
水の温度も冷たく外気までの動線が素晴らしい🥰
大好きなインフィニティチェアがたくさん❣️
女湯になかなかないんです😓
正直インフィニティチェア目的で高速使ってやってきました😊

ジャポネビーフスパゲッティ

お肉の食べ応えと和風よりの味付けで食べたことのないジャンルで癖になりそうです😊

いや～久々夜勤がきつかった〜😵‍💫
足腰のだるさハンパない😖
このまま家に帰ってもソファーになだれ込んで
きっと夕方頭痛くて目が覚めるパターン😵
やっぱサウナ行くしかない😆ってことでやってきました😊
めっちゃスッキリした〜❣️
生き返った〜❣️
嫌な疲れが良い疲れに変わった(笑)
溜まった疲れがちゃんとデトックスされました🥰
サウナってすごいよな〜😆

ノンアルビールと唐揚げ

いや～美味かった🥰 ホントはエクストラコールドが飲みたかったけど🍺

雨になりそうだったので外気浴に屋根があるふくの湯さんへ😊
サ室が結構熱かったしシングル水風呂も最高🥰
〆の露天風呂の温度も丁度よく
いつも思わず声が漏れます😊

とろろ蕎麦

ファスティング中の友と同じに😊 昨日サムギョプサルの食べ放題だったから😅

5月分のおみくじで100ポイントゲット〜♥

基本ドライサウナメインなんだけど
マット交換時に入るこちらのミストサウナは
50℃くらいなんだけど
湿度が高いからかしっかり発汗できます😊
3セット後の〆の露天風呂で幸せを感じます😆