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nokon

2024.04.19

37回目の訪問

サウナ：10〜12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日も行ってきました。
外気も丁度よい気温になってきましたね。
隣のサウナーさんが手のひらを上に向けてので真似してみたら、めっちゃ良かった。

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