smsak0123

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 4
合計：5セット

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 4
合計：5セット

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 4
合計：5セット

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 4
合計：5セット

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 4
合計：5セット

めちゃめちゃ混んでる…(-.-;)

山の湯
焱熱地獄サウナ（セルフロウリュ）：12分 × 3
スタジアム山サウナ：12分×1
漢方の杜サウナ：12分×1
デュアルチラー強冷泉風呂：1分×5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 4
合計：5セット

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：5セット

4月からサウナ付内風呂
600円→650円に値上げ....(-_-#)

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 4
合計：5セット

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 4
合計：5セット

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 4
合計：5セット

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 4
合計：5セット

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 4
合計：5セット

今日は併設されている温泉がやたらと熱かった。

山の湯
焱熱地獄サウナ（セルフロウリュ）：12分 × 3
スタジアム山サウナ：10分×1
漢方の杜サウナ：12分×1
デュアルチラー強冷泉風呂：1分×5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

セルフロウリュウに入っていると大学生ぐらいのグループが入ってきて、「アロマ入れてもいいっすか？」と聞いてきたのでOKを出すと持ち込んだアロマエキスを桶に数滴垂らしてサウナストーンへ。
やっぱり水だけの蒸気と違い、いい香りのアロマ蒸気が充満すると気分も落ち着きますね。

しかし最近「焱熱地獄サウナ」の室温が、温度計よりはるかに低くありませんか？

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 4
合計：5セット

今日も良い汗かきました。

サウナ：12分 × 5
冷泉風呂：1分×5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

背中や腕にお絵かきしているおじさまがチラホラ…。

山の湯
焱熱地獄サウナ（セルフロウリュ）：12分 × 3
スタジアム山サウナ：12分×1
漢方の杜サウナ：12分×1
デュアルチラー強冷泉風呂：1分×5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

海の湯
無間地獄サウナ（塩サウナ）：12分 × 2
スタジアム海サウナ：12分×2
十三漢方サウナ：12分×1
デュアルチラー強冷泉風呂：1分×5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

海の湯
無間地獄サウナ（塩サウナ）：12分 × 2
スタジアム海サウナ：12分×2
十三漢方サウナ：12分×1
デュアルチラー強冷泉風呂：1分×5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

山の湯
焱熱地獄サウナ（セルフロウリュ）：12分 × 3
スタジアム山サウナ：10分×1
漢方の杜サウナ：12分×1
デュアルチラー強冷泉風呂：1分×5
休憩：10分 × 5
合計：5セット